[foto1]Nesta quinta-feira (28);, comemora-se o Dia Internacional de Combate às LER-DORT (Lesões por Esforços Repetitivos e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho);. No objetivo de prevenir essas lesões e distúrbios, a Estratégia de Saúde Ocupacional do Servidor preparou um texto educativo informando os servidores sobre as causas e consequências das LER-DORT. O texto de autoria do enfermeiro Wiverson Coimbra vem acompanhado de uma série de exercícios que podem ser feitos de maneira rápida e sem grandes esforços. Confira as orientações profissionais e previna-se.

"Lesões por Esforços Repetitivos (LER); ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT); são terminologias “guarda chuva”, pois englobam várias alterações das partes moles do sistema  musculoesquelético devido a uma sobrecarga que vai se acumulando com o passar do tempo, comprometendo seriamente - muitas vezes de forma irreversível - os tendões, articulações e músculos. Vão desde dores musculares (mialgia); e inflamações nos tendões e sinóvias (tenossinovites); até alterações graves do sistema modulador da dor, responsável pela regulação da relação entre o estímulo potencialmente provocador da dor e as reações sensitivas do organismo a esse estímulo

O que a princípio surge como uma sensação de desconforto, pontadas, formigamento ou dores na execução do trabalho, que se estendem para os períodos de descanso, acaba evoluindo para dores insuportáveis, inchaços, atrofias, perda de força muscular e da coordenação motora, Altamente incapacitante, até tarefas simples como escovar os dentes, pegar um copo e outros objetos tornam-se impossíveis de realizar. As repercussões na identidade, na vida profissional, familiar e social dos trabalhadores e trabalhadoras são devastadoras!

O sofrimento causado por sentimentos de incapacidade e de inutilidade gerados por esta situação são ainda maiores em razão do preconceito. Como a doença não tem sinais visíveis, muito menos a dor, homens e mulheres adoecidos são hostilizados, tratados como mentirosos, preguiçosos, gente que faz “corpo mole”, etc. tanto no espaço no trabalho, como por aqueles que deveriam assegurar os seus diretos previdenciários e trabalhistas.

A Organização Mundial da Saúde (OMS); ressalta que o ambiente, as estruturas básicas e o desempenho no trabalho têm participação significativa na instalação das doenças associadas ao trabalho.

Conforme estudo realizado pelo Ministério da Previdência Social (quadro abaixo); as LER DORT atingem todos os setores produtivos, com grande incidência na agricultura, indústria e setor financeiro, sendo verificada também no setor de transporte e na construção civil.

Fonte: Ministério da Previdência Social

Prevenção

A prevenção está relacionada com a constatação e eliminação dos fatores de risco, bem como através de medidas corretivas, tais como: introdução de pausas para descanso, introdução ou programas de treinamento de prevenção, adoção de equipamentos de proteção individual, modificações no processo e na organização do trabalho, adequação do mobiliário, máquinas, dispositivos, equipamentos e ferramentas às características fisiológicas do trabalhador."

Wiversom Coimbra

A Saúde Ocupacional do Servidor está localizada na AV. Antônio Nogueira, s/nº - Portal de Anchieta . Tel (28); 3536-2401/ 3189.